علت آبریزش بینی صبحگاهی؛ چرا صبح‌ها آبریزش بینی دارم؟

۱) سرماخوردگی

علائم: سرماخوردگی با گلودرد، آبریزش بینی و سرفه همراه است و حدوداً یک هفته طول می‌کشد تا برطرف شود.

۲. آلرژی‌های فصلی

علائم: آلرژی‌های فصلی باعث سرفه، آبریزش و گرفتگی بینی، عطسه، خارش چشم و گلودرد می‌شوند.

۳. التهابات بینی غیر آلرژیک

 علت: این مشکل می‌تواند به دلیل مواجه شدن با عوامل غیر آلرژیک رخ دهد. مواردی مانند آلودگی هوا یا شرایط خاص پزشکی ممکن است منجر به این واکنش شود.

علائم: آبریزش بینی، عطسه مکرر، خارش چشم‌ها و کیپ شدن و گرفتگی بینی از جمله علائم التهابات بینی غیر آلرژیک هستند.

۴. سینوزیت مزمن

علت: این بیماری ممکن است با عفونت ویروسی، باکتریایی یا قارچی دستگاه تنفسی فوقانی شروع شود

علائم: درد صورت، تورم و گرفتگی بینی، خستگی، ترشحات مایل به سبز یا زرد بینی، از دست دادن حس بویایی، درد گوش، سرفه و گلودرد از جمله علائم سینوزیت مزمن هستند.

۵. آلرژی مزمن

علائم: خستگی، تحریک پذیری، مشکل در خواب، آبریزش و گرفتگی بینی از جمله علائم آلرژی‌های مزمن هستند.

۶. سینوزیت حاد ویروسی

علائم: ترشحات شفاف بینی (ترشحات مایل به سبز یا زرد)، تب، درد ناشی از فشار دادن صورت، خستگی شدید و علائم عصبی (تشنج یا ضعف شدید و بی‌حالی) از جمله نشانه‌های این بیماری هستند.

۷. مونونوکلئوز عفونی

علت: مونونوکلئوز عفونی از طریق بوسیدن فرد آلوده، استفاده از قاشق فرد آلوده، استفاده از لیوان فرد آلوده و به طور کلی تماس با بزاق دهان فردی که مبتلا است به سایرین منقل می‌شود. از دیگر روش‌های انتقال این بیماری، می‌توان به برقراری رابطه جنسی اشاره کرد.

علائم و روش تشخیص: خستگی، گلودرد، تب، جوش، بدن درد، سردرد، کاهش اشتها، خستگی، سرفه، شکم درد، تورم گردن و زیر بغل و گاهی اوقات تورم کبد و طحال از جمله علائمی هستند که مونونوکلئوز عفونی دارد. حتی ممکن است با ابتلا به این بیماری دچار آبریزش بینی صبحگاهی هم شوید. این علائم کافی هستند تا پزشک بتوانند بیماری مونو را تشخیص دهد.

۸. آنفولانزا

علائم: آنفولانزا در اغلب مواقع با تب، آبریزش بینی صبحگاهی، لرز، سرفه، گلودرد، بدن درد و خستگی شدید همراه است. این علائم ممکن است به صورت ناگهانی و بدون هیچ مقدمه‌ای ظاهر شوند.

۹. آلرژی به دارو‌های مختلف

۱۰. قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی

قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی یا دود هم می‌تواند آبریزش بینی بیاورد. برخی از افراد شغلشان به گونه‌ای است که مدام با مواد شیمایی در تماس هستند. برای این که متوجه شوید علت آبریزش بینی چیست، وضعیت خودتان را در روز‌های تعطیل که در خانه هستید بررسی کنید. اگر وضعیت شغلی شما منجر به این حالت می‌شود، یا جایگاهتان را در محل کار تغییر دهید یا این که از ماسک‌های مخصوص استفاده کنید تا مواد شیمیایی وارد دهان و بینی شما نشود.

روش‌های پیشگیری

۱. دوری از موارد آلرژی‌زا

اگر به گل و گیاه آلرژی دارید و همیشه آبریزش بینی صبحگاهی را تجربه می‌کنید، بهترین راه این است که گیاهانی را نگهداری کنید که گرده ندارند و آلرژی ایجاد نمی‌کنند.

در غذاهایتان کمتر از فلفل و ادویه‌های آلرژی‌زا استفاده کنید و رویه تخت و بالشتان را با روکشی که پرز و کرک آلرژی‌زا ندارد بپوشانید. اگر به آلودگی هوا حساسیت دارید یا این که آب و هوای فصلی روی بدنتان تأثیر می‌گذارد، بهترین راه حل این که در این مواقع کمتر در محیط بیرون حضور داشته باشید. موقع بیرون رفتن از خانه هم ماسک استفاده کنید 

۲. نوشیدن آب

۳. شستن و ضد عفونی کردن دست‌ها

۴. تقویت سیستم ایمنی بدن